Iniciamos passando pela área rural de Foz do Iguaçu, contornamos o Conte, seguimos até o Museu de Cera e entramos no bairro Remanso Grande até a sede do Aguaray.
Deixamos as bikes e seguimos por uma trilha de 1,4 km até a cachoeira, onde é possível se banhar. Retornamos pela mesma trilha, pegamos as bikes e voltamos pela rodovia até a entrada do Parque. Percurso total 22Km.